Facaden vi viser – smil, selvom du er ulykkelig
Kender du til det at bære en facade, at skjule for andre hvordan du reelt har det.
Det at smile, samtidigmed at være dybt ulykkelig
eller være så vred at det nærmest ryger ud af ørene og alligevel, jo tak det går fint
Ikke helt at vise dine følelser
bruger lidt ekstra sminke
klæder dig mere smart
melder dig syg
eller ganske enkelt er stille og indadvendt
Ikke helt turde vise følelserne, for de konsekvenser der måske følge med!
og ja, nogle gange kommer det ikke andre ved
nogle gange står du i situationer hvor det ikke er passende
nogle gange…..
Vil det ikke være dejligt at leve dit liv så det udtryk du viser passer med det du føler.
Altså at du er klar over, det ikke er en andens “skyld” og at svaret ligger hos dig
og at du derfor kan smile og være åben.
Og….
At turde tage konsekvensen af at sige til chefen eller kollegaen,
det er ikke godt nok det her
vi må finde en anden måde
eller venner og familie uanset hvilke problemer der opstår
Det at slippe en facade er at gøre sig sårbar for omverdenen
så måske er det ikke så mærkeligt du har en facade
Lær hvordan du slipper masken
find årsagen til facaden
din skyggeside
lær at bearbejde den
vid du er ikke den eneste der lever med en facade til omverdenen
erfar sårbarheden ikke er farlig
følg med her og lær mere om masken du viser andre og hvad den reelt siger.
Vil du gå i dybden af hvad der er årsagen til den maske eller facade du bærer
hvad der gemmer sig bag
så kig under kurser – Life Relationships også kaldet Kick In the Pants.
Copyright Lisbeth Skovmand
